Yoga für Frauen

Neu: Yoga für Frauen

EINE Yoga-Zeit für DICH!

Yoga hilft dir, deine Beweglichkeit und Balance zu verbessern, deine eigenen Kraftquellen zu entdecken und innerlich zur Ruhe zu kommen.

In diesem Kurs verbinden wir einzelne Yogahaltungen (Asanas) zu kleinen Flows. Die fließenden Bewegungen ermöglichen Ruhe und Konzentration. Eine Entspannungsphase am Ende rundet die Stunde ab. 

Für Anfänger- und Wiedereinsteigerinnen geeignet.

Bitte sei ca. 10 Minuten vor Kursbeginn da, damit du in Ruhe ankommen kannst. Wenn du eine eigene Matte hast, kannst du sie mitbringen. Bringe bitte auch warme Socken mit. Yogablöcke und -gurte sowie Decken sind vorhanden.

Ab Dienstag, 04.02.25

18.00 - 19.15 Uhr, 8 x Gebühr: 80,00 €

Anmeldung